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    一直說要多喝水、喝水到底有什么好處
    • 一直說要多喝水、喝水到底有什么好處

    • 喝水的7個好處1、清晨一杯涼白開,排毒潤腸經過一宿代謝,清晨一杯涼白開可潤滑腸道,加速新陳代謝,使體內垃圾順利排出體外。2、感冒時多喝水,增強抵抗力感冒發燒的時候,會有出汗、呼吸急促等代謝加快的表現,這時需要補充大量水分。多喝水不僅促使汗液排出和排尿,還有利于體溫的調節,增加機體的抵抗力。3、便秘時。...
    • 2018-11-19  
    • 加美集團xgjmsm
    喝水有哪些好處喝好水杯子是關鍵!
    • 喝水有哪些好處喝好水杯子是關鍵!

    • 總說男人很無趣不管遇到什么問題都是“多喝水”但是“多喝水”真的是有很多好處!有位妹子用親身試驗來證明,每天2.8升水,一周的變化!▼右圖是堅持喝水一周后這位妹子表示,每天喝2.8升水并不難除了每天跑12趟廁所有點不方便外皮膚也更加有光澤了,還有頭痛癥狀減輕,還有喝水后飽腹感強,大大減少了吃零食的時間。...
    • 2018-11-19  
    • 加美集團xgjmsm
    華佗教你睡覺、不管你是否熬夜、一定要看!
    • 華佗教你睡覺、不管你是否熬夜、一定要看!

    • 熬夜是很正常的事,但經常熬夜對身體會產生很壞的影響,無意中看到這篇文章,轉載過來,或許對經常熬夜的同學們會有所幫助。睡覺的訣竅根據醫學和我的體驗、觀察,一個人真正睡著覺最多只有三個鐘頭,其余都是浪費時間,躺在枕頭上做夢,沒有哪個人不做夢。至于醒來覺得自己沒有做夢,那是因為他忘記了。正午只要閉眼真正睡。...
    • 2018-11-19  
    • 加美集團xgjmsm
    改善你的睡眠質量、擺脫精神不振、這個“寶貝”效果出奇的好!
    • 改善你的睡眠質量、擺脫精神不振、這個“寶貝”效果出奇的好!

    • 睡眠質量不佳,不但會讓人精神不振,還會對健康造成非常大的影響,比如嚴重的慢性病、過早衰老,以及情緒上的諸多問題,嚴重的甚至導致抑郁。俗話說:“一夜好眠,精神百倍;徹夜難眠,渾身疲憊。”睡眠不足會使人情緒低落、脾氣暴躁、思維緩慢、反應遲鈍。經常如此更會使身體免疫力下降,對各種疾病抵抗力減弱。可以說,睡。...
    • 2018-11-19  
    • 加美集團xgjmsm
    農藥殘留危害有多大、看了這些再也不敢忽視了!
    • 農藥殘留危害有多大、看了這些再也不敢忽視了!

    • 很多人都知道,買回家的果蔬中會有農藥殘留物,但是對于農藥殘留卻始終都存在僥幸心理,總認為買回家的果蔬洗一洗之后,基本上就不會有什么殘留的農藥了。但事實上,農藥殘留物根深蒂固,根本不是用清水簡單洗一洗就能去掉的,而農藥殘留物的可怕之處更是直接關系到人體健康。農藥殘留的危害主要有以下幾點:一是會導致身體。...
    • 2018-11-19  
    • 加美集團xgjmsm
    還在擔心水果農藥殘留問題加美食品源生態儀、讓食物恢復“源”來的健康!
    熱水泡腳是養生、還是慢性自殺這3類人千萬要小心、否則..
    • 熱水泡腳是養生、還是慢性自殺這3類人千萬要小心、否則..

    • 熱水泡腳,是很多人的養生理念。泡腳“活血化瘀”,是最普遍的說法。不幸的是,對于血管疾病患者,泡腳帶來的卻是病情加重或惡化,甚至是災難。究竟是怎么回事呢?泡腳為什么很舒服?動脈中的血液從心臟出發,下達腿腳,富含營養和氧分。經過毛細血管,血液帶著代謝產物(垃圾)通過靜脈血液,回流到心臟。血管在腿上的分布。...
    • 2018-11-19  
    • 加美集團xgjmsm
    養腿就是養命!經常做腿部疏通的重要性!
    • 養腿就是養命!經常做腿部疏通的重要性!

    • 養樹需護根,養人需護腳,人的腿就好比樹的根,根好樹才能活著,腿好人才能健康!·養腿就是養命!1、腿是“第二心臟”!人體血液運行包括動脈和靜脈。對靜脈來說,肌肉收縮產生的壓力是血流動力之一,腿部靜脈回流就主要靠小腿肌肉收縮,把小腿照顧好,就等于在身體下部加了一個“泵”,可助心臟一臂之力,堪稱人體“第二。...
    • 2018-11-19  
    • 加美集團xgjmsm
    用錯水杯等于喝毒!玻璃杯、不銹鋼杯..告訴你用哪種杯子最安全!
    • 用錯水杯等于喝毒!玻璃杯、不銹鋼杯..告訴你用哪種杯子最安全!

    • 喝水,是僅次于吃飯的人生第二件大事啦,而喝水的杯子則直接關系到這件人生大事你做的對不對!要是用錯杯子了,那就等于喝毒!敢不敢告訴小編,你每天喝水用的是什么杯子?今天我們就來對各種杯子一 一揭秘!1、不銹鋼杯 不銹鋼杯屬于合金制品,使用不當會使其中所含的重金屬物質釋放出來,危害健康。在日常使用中,用不。...
    • 2018-11-19  
    • 加美集團xgjmsm
    健康生活一“杯”子~!“搖搖亮溫顯杯、你的健康伴侶”!
    • 健康生活一“杯”子~!“搖搖亮溫顯杯、你的健康伴侶”!

    • 為顛覆傳統而生搖搖亮溫顯杯靈感源自于對生活細節的追求,新的設計適用于現在我們絕大部分飲用方式,蛋白粉,奶昔,混合果汁或者是白開水。這是一款真正為你的健康而設計的杯子食品級材料,削弱細菌在杯子內的滋生,帶給所有用戶更衛生,更健康的飲水體驗。極簡圓底,無墊圈,模塊化設計。完美解決了困擾已久杯底和杯蓋殘漬。...
    • 2018-11-19  
    • 加美集團xgjmsm
    是福是禍、就看你能不能守住這一點!
    • 是福是禍、就看你能不能守住這一點!

    • 吉人之辭寡,躁人之辭眾。我們常說一句話,“福禍無門,唯人自召”,是禍是福,完全看個人的行為而定。既然福禍操之在己,那怎樣才能得福避禍呢?《易經》的智慧告訴我們,是福是禍主要就在能否謹守本分,也就是守分。01守住你的位,不做出位之事。《易經》中講:“無妄,元亨,利貞。其匪正有眚,不利有攸往。”這句話是。...
    • 2018-11-19  
    • 明德精舍mdjsacioechge
    禪修第一步是什么呢
    • 禪修第一步是什么呢

    • 當我們面對痛苦的時候,我們怎么知道那是痛苦?那是由于我們的感覺,如果我們能透過練習我們的心,我們就能夠了解那個痛苦的情緒,了解那個心。也就是說,當我們感覺到痛苦和困難的時候,是誰在感受呢!是我們的心在感受。自己越害怕,越不愿意去面對痛苦,那他自己本身就會讓事情變得更痛苦。心難以忍受這些外在的痛苦,反。...
    • 2018-11-19  
    • 明德精舍mdjsacioechge
    這些惡業的果報不可不知
    • 這些惡業的果報不可不知

    • 南無彌勒尊佛 “殺生短壽報”:無論是人還是動物,凡是殺生者,都會短壽。今生如此,來世會更短。“逼惱遭多損”:你傷害他人的利益、逼惱他人,你就會常常被他人所逼、遭受萬般無奈的苦惱。“偷盜財匱乏”:用卑鄙的手段獲取不義之財,越如是,你就會越窮。很多人之所以能夠毫不費力地得到許多財富,那是他前世所作的布施。...
    • 2018-11-19  
    • 明德精舍mdjsacioechge
    六祖慧能大師這六句話、讓你看清生命真相!
    • 六祖慧能大師這六句話、讓你看清生命真相!

    • 《六祖壇經》有言:“心平何勞持戒,行直何須參禪,恩則孝養父母,義則上下相憐,讓則尊卑和睦,忍則眾惡無喧。”我們所生活的這個世界充滿著各種喜怒哀樂,這六句話其實就是參悟了人生境界的真實體現,幫助我們在生活中不斷修行,漸漸看清生命本相。心平何勞持戒這里的“平”,就是說人沒有貪瞋癡。蘇東坡本人對于佛法有很。...
    • 2018-11-19  
    • 明德精舍mdjsacioechge
    優波離、為佛陀理發
    • 優波離、為佛陀理發

    • 優波離大約在二十歲左右的時候,還是一個小理發匠,此時正是佛陀成道后的第三年,佛陀回到故鄉迦毘羅衛城的時候,大家就介紹優波離為佛陀剃頭理發。為佛陀理發,讓優波離受寵若驚,他想到佛陀是大覺者,聽說有三十二相,佛陀的頭發一定與人不同,他不敢為佛陀理發,怕萬一有什么觸犯怎么得了。他竟然跑回家中,向母親訴說不。...
    • 2018-11-19  
    • 明德精舍mdjsacioechge
    這八句話千萬不要講、損耗你的好運氣!
    • 這八句話千萬不要講、損耗你的好運氣!

    • 古人說:“覆水難收”。講話就像潑水,潑出去的水無法再收回,講過的話也一樣收不回來,所以一句話要出口以前,不能不慎思。講話是一門藝術,即使講好話,也要顧慮不能「洗臉礙了鼻子」,你講這個人好,得罪了那個人,話就講得不夠高明了。講不好的話,讓雙方聽了都不高興,當然就更不能講了。不好的話不能講,有些什么話是。...
    • 2018-11-19  
    • 明德精舍mdjsacioechge
    如何讓自己在輪回中保持清醒
    • 如何讓自己在輪回中保持清醒

    • 一個人的一生必然會遇見各種各樣的困惑,如果你能想開,也很簡單,無非就是衣、食、住、行,人最基本的需求就這么簡單。有的人有這樣的養魚經歷,這值得我們深思。一條金魚即便很久不進食,也不會餓死,但如果你不斷地喂食,它兩天就死了。人的欲望也是如此,不斷追求與生活的本質無關的東西,最終,會將自己葬送在無止境的。...
    • 2018-11-19  
    • 明德精舍mdjsacioechge
    出生、即預示著死亡!
    • 出生、即預示著死亡!

    • 如果詳細觀察,從你誕生的那一天開始,你便得到了死亡的預告。來到世間,如果有一百年,那么減了一天就是趨向離開的表示。因此,我們應該心懷緊迫,“沒有空閑了,一定要修行,趕快修行,不能再拖了。”根本沒有散亂的時間,一定要這樣。誠如《正法念處經》中云:“智者所觀察,死相常現前。”智者觀察外界的萬事萬物,包括。...
    • 2018-11-19  
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    人有四種福相、兩大兇德
    • 人有四種福相、兩大兇德

    • 端莊厚重是貴相,謙卑含容是貴相;事有歸著是富相,心存濟物是富相。第一福相:端莊厚重。端莊厚重的人,懂得敬畏。一個有敬畏感的人思慮深遠,處事不至于魯莽。自己有敬畏感的人,往往別人也會敬畏他,得罪的人越少,自然也就遠離禍端。第二福相:謙卑含容。從做事的角度講,這樣的人必然更容易成功。萬事退一步就叫謙,不。...
    • 2018-11-19  
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    當你明白無常、你就不會張揚
    • 當你明白無常、你就不會張揚

    • 當你感到忙、覺得累的時候,不是因為價值的迷失,就是因為欲望的過多。少計較,多寬容,知滿足,心也就閑了。順其自然,隨遇而安,懂得放下,生命才會更加完美。人的欲望很奇怪,很多時候渴望得到一些東西,得到后卻又很快失去興致。手中明明握著別人羨慕的東西,卻又總在羨慕別人的手里。我們向往遠方,但遠方又是另一些人。...
    • 2018-11-19  
    • 明德精舍mdjsacioechge
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